„A jóga nem arról szól, hogy elérj valamit, hanem hogy felismerd: már ott van benned.”
Több mint tíz éve indult a jógával való kapcsolatom, életem egyik legnehezebb időszakában, amikor a csend és a mozdulat egyszerre vált menedékké és iránytűvé.
A gyakorlás kezdetben kapaszkodót jelentett, majd fokozatosan belső úttá formálódott.
A jóga számomra egyre mélyebb és igazabb ösvénnyé vált, nem a test tökéletes formáiról szólt, hanem arról, hogyan tanulok jelen lenni a változásban, a légzésben, önmagamban.
Az elmúlt években Indiában mélyítem tovább ezt az utat, a tradicionális tanítások forrásánál.
Egy olyan, évezredek óta öröklődő tudásba kapcsolódom, amelybe tanáraim nemcsak beletanultak, hanem beleszülettek, és amit természetes egyszerűséggel adnak tovább.
Ebben a közegben a jóga megtanít arra, hogyan éljek egyszerűbben, tudatosabban és összhangban önmagammal.